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Gönne dir einen Moment für dich

Stundenplan

Möchtest du deinen Körper stärken und beweglicher machen?

Oder deinen Geist für einen Moment zur Ruhe kommen lassen und dir bewusst Zeit für dich nehmen?

DIENSTAG

 

Pilates

08.30 - 09.30 Uhr

 

Pilates 60+

09.45 - 10.45 Uhr

Online Pilates FIT

20.00 - 21.00 Uhr

MITTWOCH

Pilates

08.30 - 09.30 Uhr

Rückbildungskurs

09.45 - 10.45h
 

Pilates

18.00 - 19.00 Uhr

Pilates

19.15 - 20.15 Uhr

FREITAG

Pilates
08.30 - 09.30 Uhr

Pilates 60+

09.45 - 10.45 Uhr

Vereine/Firmen

Für Vereine jeglicher Sportarten und Firmen können spezielle Gruppentrainings vor Ort vereinbart werden. Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit mir auf. Eine starke Rumpfmuskulatur ist für jede Sportart und für jeden Menschen im Alltag wichtig und verhindert Verletzungsgefahr oder Haltungsschäden. (Preis nach Vereinbarung)

Preise

Schnupperlektion: kostenlos

Online Einzellektion 60min: CHF 20.00

Studio Einzellektion 60min: CHF 30.00

10er Abo Studio: CHF 240.00 (12 Wochen)

10er Abo Online: CHF 180.00 (12 Wochen)

10er Abo Studio Flex: CHF 270.00 (24 Wochen)

20er Abo Studio: CHF 440.00 (24 Wochen)

Rückbildungskurs: CHF 260.00 (8 Wochen)

                                    

Zahlbar via Twint oder Banküberweisung. 

Alle Kurse sind Krankenkassen anerkannt.

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